By Danse

La danse est une discipline qui permet à celui qui la pratique d’être épanoui. Pour pouvoir jouir de tous les bienfaits de la danse, certains éléments sont à prendre en compte. Il faudra notamment choisir la bonne tenue. Pour ce faire, il faut obligatoirement tenir compte de critères essentiels. Découvrez ici trois critères pour choisir une bonne tenue de danse.

Tenir compte du type de danse

Le premier critère dont il faut tenir compte pour choisir une bonne tenue de danse est le type de danse. En effet, il existe une multitude de danses qui possèdent différentes caractéristiques. Ces spécificités font qu’il existe donc une multitude de tenues de danse. Pour les danses classiques, votre tenue doit forcément être composée d’un justaucorps et de collants.

Si vous le souhaitez, vous pourrez y ajouter une jupette et porter des guêtres et des cache-cœurs durant l’échauffement. Pour les danses latines, il est conseillé de porter une robe pour les femmes et un pantalon agrémenté d’une chemise ou d’un body pour les hommes.

Par ailleurs, pour d’autres types de danse comme le jazz ou les danses urbaines, vous devez ajouter à votre tenue des genouillères pour la sécurité. Ainsi, en tenant compte du type de danse pratiqué, vous pourrez choisir la tenue idéale.

Veiller à la souplesse

Le second critère à prendre en compte pour choisir une tenue de danse est la souplesse. En effet, la danse est une activité qui requiert énormément de souplesse. La tenue que vous aurez choisie devra vous permettre d’exécuter tous les mouvements sans encombre.
Qu’il s’agisse d’un short, d’un pantalon, d’un t-shirt, d’un sweat-shirt, d’une jupe, d’une robe ou d’un top, le vêtement doit avoir les bonnes dimensions. Le vêtement du bas doit être maintenu à la taille pour éviter qu’il ne tombe. Celui du haut doit être près du corps sans pour autant vous serrer. En choisissant la bonne tenue, vous pourrez ainsi assurer votre confort et être libre de vos mouvements.

Prendre en compte la qualité

La qualité est le dernier critère dont il faut tenir compte pour choisir une bonne tenue de danse. En effet, en optant pour des vêtements de qualité, vous êtes sûr de pratiquer votre activité en toute sécurité. Vous ne courez pas le risque d’avoir des démangeaisons après avoir porté les vêtements.

Aussi, une tenue de qualité peut être utilisée sur une longue période sans pour autant s’abîmer. Vous pourrez alors en faire un bon usage pendant longtemps.